Kichererbsen-Erdnuss-Curry

Currys gehören definitiv zu meinen Lieblinsgerichten. Warum also nicht andere Lieblinge wie Kichererbsen und Erdnussmus Hinzugeben? In diesem Blogbeitrag erkläre ich dir, wie ich mein Kichererbsen-Erdnuss-Curry koche. Viel Spaß! Was du brauchst: Reis eine Dose Kichererbsen gehackte Erdnüsse (hatte ich jetzt nicht da, eignen sich aber gut dafür) ein Block Tofu eine Zwiebel 2 Knoblauch…

Von Franziska-Sophie Horn 5. Juni 2019 0

Meine liebsten Smoothies

Smoothies. Für die einen eine super Möglichkeit, mehr Obst und Gemüse zu konsumieren, für die anderen ein “Trendprodukt”, das man nicht braucht. Ob man Smoothies jetzt zu sich nehmen muss oder nicht, sollte jeder selbst für sich entscheiden. Ich persönlich mag es, Smoothies zu trinken, während ich arbeite oder nehme sie für unterwegs mit. In…

Von Franziska-Sophie Horn 29. Mai 2019 0

Plastikfrei einkaufen – meine Tipps

Dass Plastikmüll schlecht ist, muss ich ja wahrscheinlich niemandem mehr erzählen. Aber trotzdem ist es im Alltag nicht immer leicht, auf Plastik zu verzichten. Vor allem im Lebensmittel- und Kosmetik-Bereich fällt mir immer wieder Verpackung auf, die nicht unbedingt notwendig. Heute ich mit euch meine Tipps, um beim Einkaufen weniger Plastik zu kaufen. Wasserflaschen Seit…

Von Franziska-Sophie Horn 22. Mai 2019 0

Meine momentane Ernährung

Ich habe in der Vergangenheit eine Menge Ernährungsformen ausprobiert, über High Carb, Raw till 4 bis zu Intermittend Fasting. All diese Ernährungsformen hatten ihre Vorteile, aber zu 100% glücklich war ich damit nicht. Ich habe mich in der letzten Zeit sehr intensiv mit dem Thema Ernährung beschäftigt, da ich mein Körpergefühl und mein allgemeines Wohlbefinden…

Von Franziska-Sophie Horn 15. Mai 2019 0

Book Review: GIRL ON THE TRAIN

General Information Author: Paula HawkinsGenre: psychological thriller novelPublished: 2015Pages: 446 (German Version) “Girl on the train” is a first-person narrative book. It tells the point of view of three women, Rachel, Anna and Megan, who are somehow connected together. The book starts with Rachel and her train journeys to London, where she works. On the…

Von Franziska-Sophie Horn 20. März 2019 0

Vegan Protein Pancakes

When I was younger pancakes were considered unhealthy in my family. There were treats we only had once or twice a month. I actually discovered “healthy pancakes” while I was still trapped in my eating disorder looking for low cal recipes. But now I love eating pancakes for breakfast and have them at least once…

Von Franziska-Sophie Horn 13. März 2019 2